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卓球サークルの緊急連絡

卓球サークルの緊急連絡です。確認しお出かけください。...

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6月スポーツ教室・サークル予定表

もう6月の予定表をお知せする時期なんですね❣コロナの感染症対策が今一不明な今日この頃ですが、何もしないと筋肉は衰えますよ。高齢者の言い訳は、そろって「年だから仕方ない」ですよね。今週貯筋運動教室の講師を初めて行いました。何もしないと自然に筋肉は低下することお知らせしましたが、現実なんですよ。その為に何でもいいから体を動かしましょう。このクラブにはチャンスは用意しました。あとは皆さんの行動のみ...

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貯筋運動教室の講師変更について

緊急連絡です。貯筋運動教室の講師に急用が発生しましたので、講師を変更します。...

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